自宅勤務をし、ストレスを減らし、食事や生活習慣にも気をつけていたけど数ヶ月後にがっつりと再発しました。 【】 回復しだしていた頃の出張帰り、夜ご飯にお店で「野...

世の中で言われている多くのことは、私にはほとんど当てはまらない人生でした。その度に私の体は私にしか分からない。なのでひとつずつ、自分に合うかどうか検証してい...

プロフィールにも書きましたが、胃腸が弱い家系で胃下垂です。胃下垂は胃の機能が低下するので、食事の後は疲れてすぐ横になっていました。これが「逆流性食道炎」にな...

2014年当時記録していた日記を掲載します。今読んでも辛い。 前兆はなかったと思います。 吐いたことあるのは20代前半のお酒を飲みすぎた時と、 20代後半の生牡蠣に当た...